黄牙不仅影响牙齿美观，对于患者的心理影响也是比较大的，而且严重的黄牙问题还会危害口腔健康，导致龋病、口臭、牙齿缺损等状况的发生。因此预防黄牙的发生尤为重要，那么生活中怎么预防黄牙？>>>点击免费咨询，或者拨打24小时牙齿健康热线0591-88681777咨询，贝臣齿科医生为您解答!
 

　　生活中怎么预防黄牙？

　　1、多吃维C类护齿食物

　　如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。

　　2、温水刷牙

　　刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。>>>文字看累了?点击直接咨询医生吧!
 

　　3、定期更换牙膏

　　一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以定期换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏好选一个月用量的。

　　4、半年洗一次牙

　　烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔医生发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况，有问题早发现。>>> 还有不明白的，点击免费咨询，或者拨打24小时贝臣美牙热线0591-88681777咨询，贝臣齿科医生为您解答!